Le Mag Copilote du réseau CER

Le poste de conduite: de bons réglages pour plus de sécurité

par CER Réseau
|
Publié le 14 mars 2019
3 min de lecture
Limiter la fatigue et les risques d'accident par une bonne installation au volant de votre voiture.

Confortablement installé au volant d’une voiture pour plus de sécurité

Le confort  au volant est essentiel, mais avant tout déplacement en voiture, il est essentiel de prévoir une tenue vestimentaire confortable et adaptée. En effet, il est recommandé d’éviter les vêtements ajustés et les chaussures à talons, les vêtements amples et les chaussures souples à petits talons permettent une meilleure amplitude de mouvement.

Pourquoi adopter une bonne position de conduite ?

Une bonne position au volant assure au conducteur le confort nécessaire pour 

  • limiter la fatigue,  
  • avoir aisément accès aux commandes de son véhicule, 
  • se garantir une parfaite visibilité et 
  • gagner en précision de trajectoire.

La première étape consiste à régler la position du siège, tant en hauteur qu’en distance du volant et des pédales. 

Hauteur du siège: La hauteur du siège doit garantir une bonne visibilité pour cela regard doit passer au dessus du haut du volant.

Recul du siège: La bonne position du siège est évaluée en appuyant au maximum sur la pédale d’embrayage en ayant la jambe légèrement fléchie tout en conservant le contact de la cuisse avec l’assise

Inclinaison du dossier: Le dos doit être droit et les bras ne sont pas totalement tendus en tournant le volant

Hauteur de l’appui tête: Pour éviter le risque de “coup du lapin”, le haut de l’appuie tête doit se situer à la même hauteur ou plus haut que le haut de la tête du conducteur et par extension des passagers

Hauteur du volant: sur certains véhicules, la hauteur du volant permet de lire le tableau de bord et de ne pas gêner les jambes des conducteurs de grande taille.

Réglage des rétroviseurs: une fois les réglages précédents terminés, assis et bien adossé, il est possible d’effectuer le réglage des rétroviseurs:

  • le rétroviseur intérieur est réglé pour voir l’intégralité de a vitre arrière
  • les rétroviseurs extérieurs gauche et droit permettent de voir  dans  l’angle en bas à droite (rétroviseur gauche) et en bas à gauche (rétroviseur droit) la poignée de la portière arrière 

Réglage de la ceinture de sécurité: La ceinture de sécurité est obligatoire pour le conducteur comme pour les passagers à l’avant du véhicule comme à l’arrière. Afin d’assurer son efficacité la sangle doit passer au milieu de l’épaule en étant tendue et bien à plat.

Position des mains sur le volant: Essentielle pour assurer une bonne trajectoire, la position des mains sur le volant  correspond à la position des aiguilles sur la cadran d’une montre:  9:15 ou 10:10


Le Réseau des auto-écoles CER vous souhaite bonne route !

Pour que nous puissions entrer en contact avec vous merci de remplir le formulaire ci-dessous.
* Champs obligatoires
Plante verte
Nos engagements qualité
Label qualité
Quiere la boca exhausta vid, kiwi, piña y fugaz jamón. Fabio me exige, sin tapujos, que añada cerveza al whisky. Jovencillo empon zoñado de whisky, ¡qué figurota exhibes! La cigüeña tocaba.
Logo Qualiopi
Quiere la boca exhausta vid, kiwi, piña y fugaz jamón. Fabio me exige, sin tapujos, que añada cerveza al whisky. Jovencillo empon zoñado de whisky, ¡qué figurota exhibes! La cigüeña tocaba.
Quiere la boca exhausta vid, kiwi, piña y fugaz jamón. Fabio me exige, sin tapujos, que añada cerveza al whisky. Jovencillo empon zoñado de whisky, ¡qué figurota exhibes! La cigüeña tocaba.
Garantie financière
Quiere la boca exhausta vid, kiwi, piña y fugaz jamón. Fabio me exige, sin tapujos, que añada cerveza al whisky. Jovencillo empon zoñado de whisky, ¡qué figurota exhibes! La cigüeña tocaba.
Permis B manuel + code
Contenu de la formation
  • Frais administratifs
  • Livre de code
  • Livret d’apprentissage
  • Accès code en salle
  • Accès code en ligne 12 mois
  • 20 h de conduite – Boîte manuelle
  • Lorem ipsum dolores it
  • Lorem ipsum dolores it
Horaires de bureau
Jour
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Matin
08:00 - 12:00
08:00 - 12:00
08:00 - 12:00
08:00 - 12:00
08:00 - 12:00
08:00 - 13:00
Après-midi
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
Fermé
Horaires de conduite
Jour
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Matin
08:00 - 12:00
08:00 - 12:00
08:00 - 12:00
08:00 - 12:00
08:00 - 12:00
08:00 - 13:00
Après-midi
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
12:00 - 19:00
Fermé
Notre équipe
Chargé des relations avec les élèves
Sophie H.
Responsable pédagogique
Nicolas F.
Référent handicap
Stéphanie G.
Nos enseignants
Formation Auto
Pascal A.
Autorisation N° 28684681
Formation Moto
Eric F.
Autorisation N° 28684681
Avatar homme CER Réseau
Formation Auto
Stéphanie G.
Autorisation N° 28684681
Formation Moto
Nadège P.
Autorisation N° 28684681
Formation Auto
Alex R.
Autorisation N° 28684681
Formation Remorque
Nathalie F.
Autorisation N° 28684681

Vous souhaitez être rappelé(e) ?

Pour que nous puissions entrer en contact avec vous merci de nous indiquer vos disponibilités et vos coordonnées.

* Champs obligatoires

01
Mardi
matin
après-midi
Mercredi
matin
après-midi
Jeudi
matin
après-midi
Vendredi
matin
après-midi
Samedi
matin
après-midi
03
Votre Nom*
Votre Prénom*
Votre téléphone*
Votre e-mail*
Plante verte